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Guide des étirements pour danseurs

Apprendre à t’étirer ne va pas seulement te faire gagner en souplesse. Ton corps aura plus de facilité à se muscler, gagner en force, et réduire les risques de blessures, tu va devenir un danseur complet.
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Comment créer une chorégraphie en 6 étapes

Créer une chorégraphie peut être compliqué au début, surtout quand tu ne sais pas par où commencer. En suivant ces 6 étapes simples, tu vas créer des chorégraphies de dingue et t'amuser avec !
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Comment apprendre à danser chez toi

On n'a pas toujours les moyens de participer à un cours de danse, pour différentes raisons... Le meilleur moyen de quand même s'entraîner est de le faire chez toi !
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Commencer la danse Hip Hop

Commencer à danser est le premier pas de ta vie de danseur Hip Hop. Ça fait peur et on ne sait pas trop par où commencer. Pas de soucis, on t'explique tout ici. Tu vas enfin savoir si c'est une danse faite pour toi et où tu peux apprendre à danser.
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Comment devenir meilleur en Freestyle

Le freestyle peut être compliqué au début, on ne sait jamais trop par où commencer... Donc aujourd'hui on te donne 4 techniques efficaces pour t'entraîner et devenir meilleur en freestyle. Tu vas pouvoir briller sur la piste de danse et tout déchirer en battle !
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4 conseils pour être confiant quand tu danses

On a 4 conseils pour toi si tu veux devenir plus confiant quand tu danses. Tu te sentiras plus à l'aise pour danser devant des gens, tester de nouvelles façons de danser et surtout t'amuser !
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Apprend à danser avec tout ton corps

On t’a préparé plusieurs exercices simples à faire autant en cours de danse que chez toi pour t'entraîner à apprivoiser ton corps et gagner en amplitude de mouvements. Ta danse sera enrichie et tu vas prendre confiance pour danser et devenir créatif !
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Comment bien choisir ton cours de danse

Ca peut être compliqué de trouver un cours de danse Hip Hop qui te convienne... Mais plus maintenant. On t'explique point par point comment et où trouver les meilleurs cours de danse.
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Comment se muscler en tant que danseur

En tant que danseur, tu es en mouvement permanent et ton corps doit être capable d’être à la fois souple, fort et plein d’énergie pour tenir toute la durée de la danse. Je vais donc t’expliquer comment construire un programme de musculation et te faire devenir le meilleur danseur possible.
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Les Styles de Danse Hip Hop

Le Hip Hop est une grande famille qui regroupe pleins de façons de danser. Tu vas enfin tout comprendre sur les styles de danse Hip Hop : Bboying, Locking, Popping, House, Hip Hop New Style, Krump, Voguing.